Proč nepodceňovat povinnost helmy na kole? Bezpečnost nade vše

14. 4. 2025 | Aktualizováno: 14. 4. 2025
|
Délka čtení: 12 min.

Úrazy hlavy na kole patří těm nejvážnějším a s trvalými následky. Přesto helmu na kolo při pravidelných vyjížďkách nasazuje jen polovina cyklistů. Pro koho platí povinnost helmy a proč Čechům přilba na kolo nevoní?

Cyklistika v Čechách představuje etalon rekreačního sportu. Více než třetina obyvatel v létě vyráží na cyklovýlety a objevuje krásy Čech i zahraničí. Helma na kolo se ale v jejich výbavě nachází jen zřídka a to dokonce i helma pro nejmenší děti.

Je povinná helma na kolo?

Povinnost přilby na kole se v České republice týká pouze dětí a mladistvých do 18 let. To platí i pokud vezete ratolest v cyklosedačce nebo vozíku za kolem.

Helma na kolo pro dítě je povinná nehledě na to, po jakém typu komunikace jedete.

Jak vysoká je pokuta za jízdu bez helmy na kole?

Mladistvým bez ochrany hlavy hrozí až 1.000 Kč v případě kontroly. U mladších 15 let se přestupek odloží. U hříšníků mezi 15 až 18 roky se ale pokuta vymáhá. Přilba na kolo se ale nenosí proto, abychom se vyhnuli pokutě. Slouží především k ochraně zdraví.



Tip! Úraz si můžete přivodit i na dovolené v zahraničí, myslete proto na sjednání cestovního připojištění, které bude zahrnovat i pojištění trvalých následků po úrazu. Nikdy nevíte, co se může stát.

Povinnost nosit helmu na kole zavedla většina evropských států. Samy o sobě k ní ale přistupují různě. Na rozdíl od českých policistů v zahraničí vymáhají pokuty mnohem razantněji. Které státy zavedly zákon o nošení helmy na kole?

Povinnost helmy na kolo v zahraničí

Proč Češi nenosí helmu?

V anketách se shodujeme, že helma chrání naše zdraví. Přesto ji ale přehlížíme a vymlouváme se, proč se nás povinnost helmy na kolo netýká. V průzkumech nejčastěji zaznívají tři argumenty.

  • Pod helmou se mi potí hlava.

  • Helma na kolo je mi nepohodlná.

  • Přilba na kolo je moc drahá, a proto ji vůbec nevlastním.



Tip! Srovnejte si pojištění auta během chvilky. Zjistěte, kde ho mají nejlevnější a jaké asistenční služby zahrnuje. Zdarma, nezávazně, online.

Respondenti se také odkazují na to, že povinnost helmy na kole se jich netýká. V tomto případě mají pravdu. V jejich výbavě se ale mnohdy nenachází ani helma na kolo pro nejmenší a to přesto, že se nejedná o vysokou investici.

Helma pro děti od 1 roku stojí přibližně 500 Kč. Pozor ale na to, zda dítě již udrží hlavu při jízdě v náročnějším terénu. Dětská helma na kolo od 6 let je o něco dražší. Kvalitní pořídíte už kolem 1.000 Kč, což je jen nepatrná investice do dětského zdraví.

Účinnost helmy při nehodách

Hlavě při nehodách hrozí největší riziko. Údery a poranění hlavy představují ta nejtěžší zranění a helma dokáže zachránit život. V jednom z výzkumů BESIP analyzoval 119 smrtelných nehod z let 1995–2013 a uvedl, že 37 % cyklistů by přežilo, kdyby si před jízdou nasadili helmu.

  • Helma zabrání fraktuře lebky až v 83 % případů. V 53 % ochrání měkké části hlavy a ve 48 % se s ní vyhnete poškození mozku – často s trvalými následky. Helma sice neochrání celé tělo, ale zabrání nejvážnějším poraněním.

Prevence především

Přilba na kolo je klíčový prvek bezpečnosti. Samotné nehodě ale nezabrání. Důležité jsou také další bezpečnostní prvky, pomocí kterých může cyklista předejít nebo zcela zabránit úrazu.

  • Reflexní prvky a osvětlení – důležité zejména při jízdě po veřejné komunikaci a za snížené viditelnosti.

  • Rukavice – snižují poranění a oděrky dlaní. Zajišťují pevnější úchop řídítek.

  • Zvonek / houkačka – při jízdě v obci upozorňují ostatní účastníky provozu na přítomnost cyklisty.

  • Zpětné zrcátko – nenahraditelný pomocník pro cyklisty pohybující se ve městech.

Vidět a být viděn. Tak zní základní pravidlo bezpečné jízdy na kole. Ne nadarmo se v poslední době stále více apeluje nejen na povinnost helmy na kole, ale i na povinné denní svícení. Tím na sebe cyklista upozorní a jedoucí vozidlo si ho všimne dříve.

Cyklistika a alkohol

Vyjížďka na jedno za teplého dne zní jako super nápad. Kdo by nechtěl po náročné jízdě svlažit hrdlo zlatavým mokem? Jenže alkohol na kolo nepatří a cyklista se při jízdě na veřejné komunikaci vystavuje pokutě.

Od 1. ledna 2024 se cyklista, který nadýchá, dopouští přestupku na úseku dopravy. Nehrozí mu sice ztráta řidičského průkazu, pokutě se ale nevyhne. Do 1 promile pokuta dosáhne výše až 25.000 Kč, nad 1 promile hrozí dvojnásobek.

Povinnost helmy na kole a pojištění

Zákon sice povinnost helmy na kolo nenařizuje, pojišťovny ale její přítomnost řeší při plnění úrazového a cestovního pojištění. Pokud likvidátor zjistí, že při pojistné události cyklista helmu neměl, pojistné plnění se výrazně zkrátí.

To ale platí pokud nenastanou přitěžující okolnosti. Pojišťovna při likvidaci zkoumá celou situaci a pokud přijde na to, že byl cyklista pod vlivem alkoholu, plnění z cestovního nebo úrazového pojištění nemusí vyplatit vůbec.

Jak nosit helmu na kolo?

Špatně nasazená přilba je vám k ničemu a to platí u dětí i dospělých. Výrobci se dnes předhánějí v tom, kdo vyrobí pohodlnější helmu. Řada jejích uživatelů ji ale od počátku nasazuje špatně.

Přilbu mějte pevně nasazenou a utaženou.

K tomu slouží řemínky pod bradou a kolečko v oblasti temena hlavy. Helma na kolo musí být pochopitelně zapnutá přezkou pod bradou. Dostatečně si ji narazte do čela, ať vám ale nebrání ve výhledu.

Přestože nemáme povinnost helmy na kole, nepodceňujme její význam. Její přítomnost snižuje riziko vážného zranění při nehodách a kromě toho zajistí, že pojišťovny vyplatí pojištění v plné výši. Přejeme spoustu spokojených kilometrů v jedné stopě!

Sdílet článek

Související články

  • 05. listopadu 2025|Hana Fabianová
    Jak vyplnit záznam o dopravní nehodě: Důležité informace pro každého řidiče

    Zatímco k vážnějším dopravním nehodám je potřeba přivolat policii ČR, v případě méně závažných incidentů postačí sepsat okolnosti nehody pro pojišťovnu. Možnosti jsou v současnosti dvě, můžete využít klasický papírový formulář nebo vše vyřídit prostřednictvím aplikace Bouracka.cz.

  • dopravní nehoda
    03. listopadu 2025|Hana Fabianová
    Nehoda na silnici? Nahlaste ji online přes Bouracka.cz

    Na českých silnicích dochází každý den k desítkám dopravních nehod, které nevyžadují přivolání policie. Zatímco dříve byste se neobešli bez nutnosti vyplnění papírového záznamu o dopravní nehodě, dnes můžete nahlásit nehodu jednoduše online díky aplikaci Bouracka.cz. Pojďme se blíže podívat na to, jaké jsou její výhody a jak funguje.

  • test
    27. října 2025|Michal Cemper
    Kdo hlásí nehodu pojišťovně? Co byste měli vědět o vašich povinnostech a právech?

    Každým dnem v České republice dojde téměř k 300 dopravním nehodám. Kdo hlásí škodu pojišťovně?

  • test
    24. října 2025|Michal Cemper
    Dovoz auta z Německa: Jak se vyhnout častým chybám?

    Německé ojetiny i nové vozy české řidiče lákají. Jednak jde o sousední zemi, takže je dovoz levný. Za druhé nabízí Německo specifický trh vozidel.

  • pes přepravovaný v autě
    21. října 2025|Bratři v autě
    Bezpečná cesta se psem: Co dělají majitelé špatně?

    Pes v autě má být zajištěný tak, aby neomezoval řízení a při brzdění nelétal po kabině. Není to složité, ale i přesto se najdou lidé, kteří v tom nemají jasno a riskují úraz svůj i zvířete. Přitom stačí zvolit jednu ze tří osvědčených variant a držet se pár základních pravidel.

  • pneumatika v zime
    16. října 2025|Bratři v autě
    Jedny pneumatiky na celý rok? Ano, pokud víte, které zvolit

    Řidičů, kteří přemýšlejí o koupi celoročních pneumatik, každoročně přibývá, a není se popravdě čemu divit. Vždyť některé už se bez větších problémů vyrovnají těm zimním v zimě a těm letním v létě. Jen jich ještě není mnoho, a proto je důležité dát si při výběru opravdu záležet. Na trhu totiž stále existuje nespočet celoročních pneumatik, převážně od méně známých čínských výrobců, které jsou vyloženě nebezpečné. Jaké to jsou?

  • 13. října 2025|Jan Říha
    Motoristický sport má novou disciplínu - ecoRally. Můžete ji jezdit i vy.

    Kdo by neznal klasickou rally, při které se posádky vytuněných aut snaží zajet co nejlepší čas. Tento sport je divácky velmi atraktivní, ale pro účastníky soutěží dost nákladný. I proto vznikla alternativa v podobě takzvaných „regularity“ soutěží, tedy jízdách pravidelnosti. Závodní adrenalin, dostupnost a ekologický přístup - to je ecoRally, soutěž s elektroauty.

  • elektromobilita
    08. října 2025|Jana Březinová
    Elektromobilita v Česku 2025: Pravidla, změny a co nás čeká dál

    Elektroauta se stávají běžnou součástí českých silnic. Rok 2025 přinesl nové výhody, které mají dál podpořit přechod na čistší dopravu. Jak si Česko stojí, co se letos změnilo a na co by se řidiči měli připravit v budoucnu?

  • kola na střeše auta
    16. září 2025|Bratři v autě
    Jak převážet jízdní kolo v autě?

    Střecha, tažné zařízení nebo zavazadlový prostor. Cyklisté svá kola převážejí různými způsoby. Existuje ale způsob, který je nejlepší? Zjistili jsme klady a zápory všech variant. Také vám poradíme, čeho se rozhodně vyvarovat.

  • test
    15. září 2025|Michal Cemper
    Havarijní pojistka na auto: Proč se vyplatí a co je allrisk pojištění?

    Havarijní pojištění patří k základním typům pojištění vozidla. Řidiče chrání před neočekávanými náklady vzniklými nejen při dopravní nehodě.